愛するコスメと美容の日記

今日は、ビタミンショップへ。
私の狙っていた日焼け止めクリームを買いにいったんだけど、
なかったので、ビタミンEを買うことに。
ビタミンEってアンチエイジングの味方らしい。
どうやら、血行を良くして酸素を栄養を行き渡らせる。
そして皮膚の新陳代謝を高めて、シワ、シミを防ぐらしいよー。
って、私はまわし者ではありません。
昨日買った雑誌に書いてあった。
また、ホルモンの分泌や自律神経を調整、肌の酸化を防ぐだって。
もう、言う事なしじゃん。
ってかコレ無しでは生けていけないじゃん。

そうね、妊娠を狙ってる私にはもってこいね。
あと、アーモンドとか唐辛子、たらこ、うなぎ、アボガド、大豆、
オリーブオイルにも含まれてるって。

今日からビタミンE生活に突入だぁー